沙棘比猕猴桃维生素含量C更高吗？蚂蚁庄园沙棘

沙棘与猕猴桃：维生素C含量的较量

猕猴桃，无疑是生活中经常出现在我们餐桌上的美味佳果。其丰富的维生素C含量早已深入人心，使得众多人纷纷为之倾心购买。但你是否知道，有一种名为沙棘的植物，它的维生素C含量更是超越了猕猴桃，堪称真正的维C之王。

沙棘，或许我们对它的了解并不够深入。这是一种独特的药食同源植物，广泛生长于西北地区的荒漠化造林中。它的身影虽然朴实无华，但其果实却蕴含着惊人的营养宝藏。那么，究竟沙棘和猕猴桃的维生素C含量哪一个更高呢？

答案是沙棘。沙棘果实中的维生素C含量高达惊人的600至1294毫克每百克。相比之下，猕猴桃的维生素C含量虽然也颇为丰富，但在沙棘面前却显得逊色不少。柑桔的维生素C含量是猕猴桃的三倍，而苹果的维生素C含量更是无法与之相提并论。沙棘的维生素C含量之丰富，无疑让其在这场营养竞赛中拔得头筹。

除了丰富的维生素C含量，沙棘还具备许多引人注目的特征。它属于落叶灌木或乔木，高度可达1.5米至18米不等。其生长环境独特，多生长在海拔较高的山沟峡谷之中。沙棘的枝条上布满了粗壮的棘刺，这些棘刺既是其防御工具，也是其独特之处的体现。新生的枝条呈现出褐绿色，被银色的鳞片或白色星状柔毛所覆盖。而那些老枝则展现出灰黑色，显得苍劲有力。其芽大而金黄或锈色，更是为其增添了几分生机与活力。

这样一位深藏不露的营养宝藏，不仅为我们带来了丰富的维生素C，更是为我们的生活增添了一抹别样的色彩。下次在选择水果时，不妨尝试一下沙棘果实，感受其独特的口感与营养价值吧！