为什么晚睡的年轻人越来越多了？
在这个快节奏的时代，晚睡似乎成了一种生活态度，一种享受生活的独特方式。如同从神的手中偷走时间，人们在这漫漫长夜中找寻自己的乐园。
摄于2015年冬夜的北京三环，这幅画面展现了现代都市人特有的夜晚情怀。随着夜幕的降临，不少人都化身为深夜党，将睡眠时间不断往后推迟。对于游戏玩家来说，深夜是沉浸于游戏世界的绝佳时机。无论是沉迷于某款游戏废寝忘食的日子，还是为了节省早饭钱而投入游戏的世界，晚睡对于他们来说已经成为了一种生活方式。
在一个特殊的机缘下，我们聊起了晚睡这个话题。虽然大家都是深夜党，但晚睡的原因却各不相同。有的人是习惯性晚睡，有的人则是报复性熬夜。还有的人半夜独自宅在家中，有的人则选择深夜出去享受社交生活。甚至还有一些人，他们想睡却睡不着，饱受失眠的困扰。
跳跳，一位26岁的游戏编辑，他的生物钟已经调整到凌晨2点睡觉。在大学之前，他必须遵守父亲的规则，坚持日出而作日落而息。但成为夜猫子之后，他发现自己在夜间的效率和质量远超白天，无论是学习、写稿子还是打游戏。为了保持良好的睡眠质量，他选择在夜里玩模拟经营类游戏，这种游戏类型能够让他在梦中继续经营，从而提高睡眠质量。半夜的饥饿是他必须面对的问题。为了解决这个问题，他选择囤积芝麻糊，便宜实惠且能给他“半夜喝水总没事吧”的安全感。
无口，一位29岁的出版业工作者，因神经衰弱而晚睡。那段时间，他因为工作压力大而难以入睡，躺在床上翻云覆雨。后来他发现夜晚的魅力在于可以自由地安排时间，专注于自己喜欢的事情，如玩游戏、看美剧、看书等。现在他已经习惯了晚睡的感觉，并爱上了这种生活方式。
小纯是一位喜欢晚睡的自由职业者。在这个繁忙的世界中，晚睡似乎是她唯一可以放松和享受的时间段。她沉迷于这种自由的感觉中无法自拔。在这个漫长的夜晚里尽情享受属于自己的时光成为了一种享受生活的独特方式对她来说有着无尽的吸引力。她享受着夜晚的宁静和自由自在的感觉仿佛整个世界都为她静止了一般沉浸在自己的世界里享受着属于自己的夜晚时光。
晚睡，每个人背后的故事各不相同。对某些人来说，夜深人静的一点钟便是晚睡的起点，对我而言，能安然入睡的钟声响起在凌晨三点才算踏实。
晚睡并非出于无奈的工作拖延，也并非被命运推搡的无能为力。而是，我在其中找到了自己的节奏。如同从神的手中偷得一丝时间，每一分钟的拖延都充满了满足感。白天属于他人、属于工作，只有夜晚才属于自己。我沉醉于这种属于自己的夜晚时光，有时漫无目的地在手机屏幕上滑动，有时凝视着夜空发呆。即使什么都不做，也感到满足。
我的夜晚充满了无意义的消遣和放纵。我会沉迷于游戏的世界，直至凌晨的钟声敲响。我会打开视频网站，顺着推荐的视频一个接一个地观看。尽管有时会涌起一丝负罪感，但总会迅速被打破，重新投入到刷朋友圈和微博的循环中。而在另一些夜晚，我会跟随音乐的节奏和酒精的指引，在夜店中放纵自我。我有两个世界：一个是日常的我，内向且不善言辞；另一个则是夜晚的我，无所畏惧且充满活力。当夜幕降临，我会变成另一个人，与世界亲密接触。
对于晚睡的原因，我深感习惯的力量在其中起了关键作用。在大学时期，我精力充沛，常常通宵达旦地游戏、学习。毕业后，尽管工作繁忙，但我依然保持着晚睡的习惯。有时是为了加班后的放松，有时是为了享受夜晚的宁静。晚睡带来的恶性循环也令我感到困扰。我深知这种行为被称为“报复性熬夜”，是为了弥补被工作占据的自由时间。但这也反映出我对生活节律的无能掌控。尽管我尝试改变，但总是陷入同样的循环中。
而对于一些人来说，晚睡是因为生活的压力和工作的不易。作为一个商务人士，每天都要面对繁重的工作任务和对接各种游戏厂商的挑战。即使工作再忙碌，我也热爱生活，喜欢阅读、看电影和电视剧。为了享受这些乐趣，我只好选择晚睡。我会与朋友们相聚吃火锅、泡酒吧、聊天八卦。周末时，我会睡懒觉，享受悠闲的时光。无论是与朋友外出还是独自在酒吧品酒，我都乐在其中。即使有时为了享受美食而跨越半个城市，我也愿意付出这样的努力。因为对我来说，“爱这口”才是最重要的。而对于一个自媒体运营人员来说晚睡已经成为他生活的常态因为运营公众号需要花费大量的时间和精力在夜晚里思考策划创作输出已经成了他的习惯在晚睡的日子里也能遇到一些令人难忘的事情就在最近他还遇到了一个令人惊喜的故事让人不禁感叹生活的多彩多姿。在凌晨两点的寂静时刻，我沉浸在朋友圈的滚动信息流中，意外地得知了巴黎圣母院火灾的消息。尽管未曾亲身踏足这片圣地，但在游戏《刺客信条·大革命》中，我已多次穿越巴黎的街头巷尾，与这座标志性建筑有过无数次的“邂逅”。
作为一名作者、资深游戏玩家，以及这次晚睡而得以提前知晓新闻的我们这一代人，我深感有责任对这次事件进行报道。当我试图再次进入游戏世界，重温巴黎圣母院的昔日风采时，却遭遇了一系列意想不到的麻烦。
早已出掉的游戏光盘意味着我必须重新购买游戏以获取素材。在购买环节，我遇到了一个令人费解的麻烦——支付宝无法支付。排查一番后，问题似乎并非源于软硬件故障。支付二维码清晰可见，扫码时发出熟悉的“滴”声，但支付界面始终无法加载。网络通畅，重启无效。为了解决问题，我尝试使用许久未用的银行卡支付通道，最终成功进入游戏，完成了文章的撰写。
事后与朋友交流，得知他也曾遇到过类似情况。据说是支付系统在凌晨进行结算所致。这种无用的“人生经验”也算是一种收获。我们每天都在使用支付宝等移动支付工具，却很少意识到这些基础服务软件也可能出现故障。能碰到一次这种情况，也算是一种稀奇的体验。
编者注：如果你也是深夜党的一员，看到上面的内容是否产生了共鸣？深夜的宁静中，我们或许都有过类似的经历。那么，来评论区聊聊自己吧，谈谈那些年熬过的夜。分享你的深夜经历，或许能找到志同道合的伙伴，给每个独自熬夜的心灵带来一丝慰藉。
这次独特的经历让我更加珍视生活中的每一刻体验。无论是游戏世界还是现实世界，每一个细节都可能成为我们宝贵的回忆。而每一次熬夜，或许都是我们与自我***对话的时刻。希望通过分享这些经历，能激发更多人的共鸣，找到属于自己的故事和慰藉。
（***转载自游研社）在这个快节奏的时代，我们或许应该偶尔放慢脚步，聆听内心深处的声音，品味生活中的点滴美好。